top of page

Sun, Jan 12

|

Naturfreundehaus Oderbrueck

Wim Hof Methode Harz Reise 2025 (Deutsch)

WHM abenteuer mit Eisbaden, atmen und Brocken wanderung

Für Buchungen oder weitere Informationen senden Sie eine E-Mail an
info@thecoolway.nl
Wim Hof Methode Harz Reise 2025 (Deutsch)
Wim Hof Methode Harz Reise 2025 (Deutsch)

Time & Location

Jan 12, 2025, 4:00 PM – Jan 17, 2025, 12:00 PM

Naturfreundehaus Oderbrueck, Oderbrück, 37444 Sankt Andreasberg, Germany

About the event

Untergebracht sind wir in einem alten Naturfreundehaus in Oderbrück, einem Hüttendorf, das nur aus ein paar Unterkünften besteht und direkt im Nationalpark Harz liegt.

Wir werden unsere Tage mit der Wim Hof Atmung und Meditation beginnen - und so vorbereitet, leicht bekleidet durch den Schnee spazieren, Eisbaden und schließlich auch bei Wind & Wetter den Brocken besteigen!

Dein Trainerteam besteht aus Douwe van den Berg  (Wim Hof Trainer seit 2015) und  Josephine Worseck (Wim Hof Trainer, Molecular biologin, buchautorin).

Für dein leibliches Wohl wird bestens gesorgt – mit frischer vegan-vegetarischer Küche, gekocht von unserer Köchin! Die angegebenen Preise verstehen sich inklusive Vollverpflegung (Brunch, Abendessen) sowie Getränken, Obst und Snacks. Wir servieren Vollwertkost, es wird keinen Alkohol geben - dafür aber Kaffee, Tee und Kakao. Wir haben eine Köchin vor Ort, die eventuelle Allergien berücksichtigt und sich auf deine tatkräftige Unterstützung bei der Vor- & Nachbereitung freut.

Was solltest du mitbringen?

Jede gesunde Person mit Neugier und Abenteuerlust kann an dieser Reise teilnehmen.

Wir empfehlen, dass du schon eine eigene Kälteroutine hast (z.B täglich kalte Duschen, ab und zu kalt Baden). Wenn du noch nie ein Eisbad genommen hast, solltest du bereit sein, dich diesen Herbst vorab bei wöchentlich fallenden Temperaturen mit kalten Bädern vorzubereiten. Kontaktiere mich, wenn Probleme mit dem Herzen (z.B. Angina Pectoris, Panikattacken), dem Blutdruck und/oder den Nieren, Asthma, Epilepsie, Kälteurtikaria oder das Raynauds Syndrome bestehen. Bitte kontaktiere mich auch, falls im Reisezeitraum eine Schwangerschaft besteht/geplant ist.

Kurzfassung

WORKSHOPSPRACHE: Deutsch

TRAINER: Douwe van den Berg und Josephine Worseck

REISEZEITRAUM: 12. Januar - 17. Januar 2025

KOSTEN: 1750,- EUR pro Person im Einzelzimmer oder Doppelzimmer

BUCHUNG: Bitte schreibe mir eine Mail, wenn du dabei sein möchtest. Nach Absprache sind Ratenzahlungen möglich und Studentenrabatte/Sozialtarife erhältlich. --> douwevandenberg42@gmail.com

Share this event

bottom of page